軽量なろうリーダー

※日程とズレのある下記内容を

竜救草を混ぜた特殊なスパイスをまぶして３日つけておく

→竜救草を混ぜた特殊なスパイスをまぶして２日つけておく

に修正しました。（2013/07/14）